【健康食话】要长寿每天该吃八种食物

2010年09月30日15:33  来源:人民网强国博客

 【字号 打印 留言 论坛 网摘 手机点评 纠错
E-mail推荐:  

    编辑小语:看博友的营养美食秘诀,听专家的健康饮食建议,“健康食话”为您集思广益,让您吃好,吃对,吃出健康!

饮食禁忌篇

【衣德祥】哪六类食物绝不能放冰箱?

    在使用冰箱的时候,一定要掌握好使用常识,不仅保证延长冰箱的使用寿命,更能吃到新鲜健康的食物。现搜集了一些冰箱内存储食物时需要注意的问题,哪些食物不能放进冰箱? [详细]

【范志红】吃进口食品就安全了吗?

    在近年来频频爆出食品安全事件之后,最常听说的话就是“中国的食品还能吃吗?”“我们吃什么都要给毒死”……很多中国人认为,外国的食品才是安全的,进口就等于优质。甚至有些人宁愿花高价购买走私进来的外国牛肉和外国奶粉。外国食品真的就没有安全事件?它的产品真的每一个品种和批次都那么安全? [详细]

【辛雨】秋季蔬菜吃多仍然会长胖?

    秋季吃什么菜好,到了秋季这个丰收的季节,大量的果蔬都成熟。但是,我们也不能过量的贪食蔬菜,不要觉得蔬菜是健康食品,怎么吃都不会胖,如果蔬菜吃多了,也会让人生出赘肉。不要过量食用蔬菜减肥,蔬菜里虽然含有大量的膳食纤维,但是有的蔬菜也缺少很多维生素。 [详细]

饮食养生篇

【张虎军】要长寿每天该吃八种食物

    长寿是人们的梦想,长寿者都有规律和良好的饮食习惯。那么吃什么可以长寿呢?专家提示的健康饮食资讯何其多,多到也许让你一项也记不住。现在有比较简单一点的办法。专业的科学家、营养师、与医生选出了8种食物,组成了最食物界最健 康的梦幻组合…… [详细]

【黄连珍】哪些食物能改善男性不育?

    精子量是决定男性生育能力的关键。据男性不育部门统计,因精子太少而造成不育的病人占相当大的比例,也有很多夫妻关系因此难以维系。男性由于精子量少而引起不育的原因较为复杂,但除已查明属性功能障碍的原因外,均可在日常生活中通过饮食进行调养。 [详细]

【许钰麒】秋季应补阴,哪些食物最养阴?

    很多人可能会觉得奇怪,秋冬天冷了,怎么还补阴呢?那不冻死!其实这是我们对“阴”这个词的误解。虽然在某些时候,阴代表了阴冷、寒气,但在这里,这个“阴”其实指的是我们需要滋补的物质和某些行为习惯。 [详细]

【熊苗】哪些人该吃草了?

    膳食纤维,属于碳水化合物里的多糖,主要分布在植物的细胞壁中。膳食纤维不能被人体消化吸收,却具有十分重要的生理功能,尤其是在维持消化系统和心血管的健康方面不可或缺。 [详细]

【四哥】喝啥可消退老年斑?

    许多老年人的体表,尤其是脸部和手背布满了点点的褐斑,这是体内自由基作用的结果。人体内的自由基是一种衰老因子,它作用于皮肤,引起锈斑。而生姜正是除锈高手。 [详细]

(责任编辑:陈苑)
更多关于 【健康食话】 的新闻
· 【健康食话】健康晚餐“四不宜”
· 【健康食话】男人千杯不醉五法宝
· 【健康食话】餐桌上十大健康谎言
· 【健康食话】茶叶蛋有毒?
· 【健康食话】四食物不能与猪肉同食!
· 【健康食话】喝什么果汁=喝毒药?
· 【健康食话】大补男人的三道菜!
· 【健康食话】营养师支招:如何千杯不醉?
· 【健康食话】十种健康食品不健康?
· 【健康食话】吃西瓜会让人发胖?
相关专题
· 饮食·保健
我要发表留言  (现有留言:0条)
  署名:
                                   留言须知
新闻检索:    
   热图推荐
从温总理联大行看到啥从温总理联大行看到啥
西安瘦身钢筋利益链!西安瘦身钢筋利益链!
刘芳菲的假期生活咋过刘芳菲的假期生活咋过
“主播门”艳照后的真相“主播门”艳照后的真相
·[时政]温总理联大发言为啥那么感人 薄熙来版感人中秋节
·[地方]武汉大桥咋"10年24修"? 湘西凤凰县民警逼死少女?
·[社会]女孩求职被逼穿泳装 美女任亚运会引领员啥用意?
·[廉政]副院长遗书说明啥? 纪委官:执行制度成"只读"制度
·[教育]两男生联手强奸女老师?! 又见女教师被骗财骗色
·[经济]任志强:楼市有没有真正回暖? 别拿加息忽悠百姓!
·[军事]为中国反制日本献八招! 毛泽东灵前华国锋说了啥
·[文化]官二代之间的权色交易 中国人为什么是两面性格?
·[历史]女皇为何只能产生于唐代 隋炀帝皇后萧氏的下落
·[娱乐]赵本山找到新的财路? 艳照明星可借慈善复出吗
·[健康]致癌食物的"黑名单" 为何男人都会迷恋狐狸精?
·[情感]办公室四种男人最受欢迎 哪七类女人婚后超"滋润"
·[记者]邓亚萍为"人民"带来? 市长助理的贪腐能力有多大?
   播客·视频
女足国脚晋级选美决赛女足国脚晋级选美决赛
加油站的猫腻加油站的猫腻
   博客时政专题
·【9月30日博客推荐】老师床上培养学生该判死?
·【一周热博】美女主播裸照爆出啥秘密?
·【9月30日热博】矿长突击提拔"助理"的秘密
·【9月29日博客推荐】"朱镕基答记者问"咋台湾热销?
·【9月29日热博】局长与女下属肉麻短信曝光还喊冤
·【9月28日博客推荐】开国领袖毛泽东的家当
·【9月28日热博】总书记的收据咋让贪官脸红?
   专题·策划
·【博友侃史】邓颖超的终身缺憾
·【一周记者观察】全国县委书记比郭宝成少什么?
·【9月29日记者观察】公务员,你当了谁的家奴?
·【9月28日记者观察】杨洁篪为何强调要“占理”?
·【9月27日记者观察】邓亚萍为“人民”带来什么?
·【9月27日娱情】白岩松不能当副市长的三大理由
·【9月25日娱情】刘芳菲的假期生活咋过
·【9月22日娱情】张艺谋亏欠一生的80后美女
·【9月21日记者观察】为江西处理自焚事件态度叫好

[一语惊坛]保障房听着很美,做着费劲,有难言之隐?
[论坛]破解中国外交"示弱"困局·新闻联播竟把我感动了
[访谈]杨翠芝、黄生留谈郑垧靖·社会学家谈保护孩子
[辩论]日方拒绝道歉,该咋办?·方舟子肖传国谁是谁非
[博客]副局座高妻害了多少警察 假如毛泽东给反贪硕士上课?
[博客]胡锦涛要给谁戴上紧箍咒 教师:揭职称评审衍生的腐败
   无线·手机媒体
手机上网就上强国论坛手机上网就上强国论坛
发短信上手机人民网发短信上手机人民网
人民网